Агар мард ҳеҷ гоҳ решаи занҷабилро истеъмол накарда бошад, пас вай саволҳои зиёде дорад: чӣ гуна аз ин табобати мӯъҷиза истифода бурдан мумкин аст, кадом истфода оптималӣ аст, пеш аз хӯрок хӯрдан ё баъд аз он истифода бурдан мумкин аст? Дорухатҳои решаи занҷабил ба ин саволҳо ҷавоб хоҳанд дод.
Агар мард нав ба решакан кардан шурӯъ кунад, пас вояи ҳадди ақал бояд тадриҷан афзоиш дода шавад. Миқдори максималии шабонарӯзӣ барои ҳар як кг вазни бадан 2 грамм реша ҳисобида мешавад.
Дорухати тақвиятдиҳандаи умумӣ
Соддатарин ва дастрастарин дорухат, ки омодагии махсусро талаб намекунад. Тавсия дода мешавад, ки як пораи решаи занҷабилро 2 бор дар як рӯз (шумо ҳам пеш аз хӯрок ва ҳам пас аз хӯрок хӯрдан) чайн кунед. Дар натиҷаи ин тартиб - беҳдошти саломатӣ, пешгирии намудҳои гуногуни бемориҳо, ҳавасмандкунии ҳиссиёт. Бо шарофати ин дорухои оддӣ, шумо метавонед романтикаро ба муносибати байни марду зан баргардонед.
Асал + занҷабил = оҳанги аъло
Ин омехта як агенти тоник ва гармкунанда аст, ки аз ҷиҳати таъсири он беҳамто ҳисобида мешавад. Ин дорухат ба он мардоне писанд хоҳад омад, ки сарфи назар аз ҳавои номусоид вазифаи касбии худро дар майдони кушод иҷро мекунанд.
Кӯзаи шишагие бо ҳаҷми 800 г, 2/3 бо асали моеъ пур кунед. Як решаи занҷабилро ба мукаабҳои хурд бурида, бо асал омехта кунед. Кӯзаро бо зарф пӯшед ва онро ба ҷои торик барои 14 рӯз фиристед. Дар ин ҳолат, зарур аст, ки ферментатсия рух надиҳад. Агар он оғоз шавад, шумо бояд фавран кӯзаро бо омехта дар яхдон гузоред.
1 қошуқи пас аз кор пеш аз хӯрок истеъмол кунед. Ин ҳам оҳанг ва ҳам рӯҳро баланд хоҳад кард.
Чойи энергетикӣ - як масъули шаффофият барои тамоми рӯз
Як пораи хурди решаи занҷабилро майда карда, фавран ба оби ҷӯшон бирезед, барои 3-5 дақиқа пофишорӣ кунед, сипас мечашонед асал ва лимӯ. Нӯшоки тоник, ҳавасмандгардонии гардиши хун ва баланд бардоштани самаранокӣ омода аст. Он бояд субҳ гирифта шавад, то тамоми рӯз худро пур аз энергия ҳис кунад.
Мушкилоти потенсиал? Мо ба ҷои планшет занҷабил истифода мебарем!
Бисёр мушкилоти марбут ба ҳаёти шахсӣ бо заифӣ ё норасоии потенсиал алоқаманданд. Мард чунин ҳолатҳоро хеле дардовар аз сар мегузаронад, хусусан агар онҳо бо масхара кардани шарҳҳои занона шиддат гиранд.
Занҷабил ба мард дар мубориза бо ин мушкилот кумак мекунад. Реша муддати тӯлонӣ барои беҳтар кардани потенсиал истифода мешуд ва дар шарқ онро ғизои сирф мардона меномиданд. Ҳоло одамон занҷабилро решаи муҳаббат меноманд. Он ба бадани мард чӣ гуна таъсир мерасонад? Ҳаракати хун дар узвҳои таносулро тақвият медиҳад, тестостерон ва инчунин ҳассосияти минтақаҳои эрогениро зиёд мекунад.
Агар мо таъсири занҷабил ва доруҳои машҳурро муқоиса кунем, пас он дар ҳолати муайян дар ҳолати маҳрамона амал мекунад. Занҷабил, аз ҷониби дигар, як навъ "ёрии аввал" нест, аммо ҳангоми истифодаи муназзам натиҷаи аълои кумулятивӣ (ва муҳимтар аз ҳама - устувор) медиҳад. Ҳар гуна дорухат бо занҷабил ба потенсиал таъсири мусбӣ мерасонад.
Занҷабил дар простатит кӯмак хоҳад кард
Бемориҳои маъмултарин, ки ба системаи узвҳои таносулии мардон таъсир мерасонанд, простатит мебошанд. Ва дар ин ҳолат, воситаҳои халқӣ бо решаи занҷабил кӯмак хоҳанд кард, ки бояд якҷоя бо доруҳо гирифта шаванд. Тибби алтернативӣ барои табобати простатит дорухатҳои зиёде пешкаш мекунад.
- Алафи лимӯ хушк бурида, баргҳои тӯс, parsley ҷингила ва буттамева арчаҳоро омехта кунед. Компонентҳоро ба қисмҳои баробар гиред ва омехтаро бо 600 мл оби занҷабил резед, барои 2 - 2, 5 соат тарк кунед. Пеш аз хӯрок 200 мл гиред.
- 100 г решаи занҷабилро бо арак ё машрубот (300 мл) резед, сипас дар ҷои торик барои 14 рӯз пофишорӣ кунед. Пеш аз хӯрок 8-10 қатра гиред (аз меъёр зиёд набошед! ) Tincture 2 - 3 бор дар як рӯз пеш аз хӯрок.
- Microclysters бо истифода аз равғани занҷабил як муолиҷаи муассири табобат аст.
- Решаи занҷабили тару тозаро ба мукааб бурида, бо намак пӯшонед ва сипас ба он оби ҷӯшон бирезед. Пас аз 6-8 соат обро холӣ кунед ва ба завҷаи занҷабил, шакар ва сирко биринҷ илова кунед. Решаи занҷабил бодиринг омода аст ва онро ба хӯрокҳои гуногун илова кардан мумкин аст.
1 Хусусиятҳо ва таркиби муфид
Дар таркиби занҷабил витаминҳо ва минералҳои ҳаётан муҳим мавҷуданд, дорои қаҳва, олеин, линоле, ниацин, кинол, бета-каротин ва ғайра мебошанд. Таъсири мусбати реша ба бадани инсон чунин аст:
Маводҳо | Хусусиятҳо |
Кислотаҳои аминокислотаҳо | Дар бадан аминокислотаҳо тавлид намешаванд. Шахсе таъминоти худро бо ғизо пур мекунад, дар ин ҳолат - занҷабил. Моддаҳо ба ташаккули сафедаҳо мусоидат мекунанд, ки бе он бадан муътадил кор карда наметавонад. Кислотаҳои аминокислотаҳо нейромодераторҳо мебошанд, ки импулсҳоро ба ақсои асаб интиқол медиҳанд, ки на танҳо ба потенсиал мусоидат мекунад, балки ҳолати умумиро мустаҳкам мекунад |
Кислотаҳои органикӣ | Бо норасоии кислотаҳои органикӣ, ғизогирии ҳуҷайраҳо халалдор мешавад, системаи масуният наметавонад бо вирусҳо ва бактерияҳо мубориза барад. Ҷисм равандҳои оксидшавиро қатъ мекунад, токсинҳо ва токсинҳо хориҷ намешаванд. Аз ин сабаб, системаҳои дилу раг ва узвҳои таносул дар сатҳи лозима кор намекунанд. |
Витамини C. | Ба ташаккули ҳуҷайраҳои нав мусоидат мекунад, воридшавии вирусҳо ва бактерияҳои патогениро ба бадан пешгирӣ мекунад. Дар мардон, он ба истеҳсоли нутфа, тестостерон мусоидат мекунад |
Витамини А. | Витамини А сохторҳои мобилиро барқарор мекунад, ба радикалҳо таъсир мерасонад. Хавфи пайдоиши неоплазмаҳои ашаддиро коҳиш медиҳад. Ба кори системаи дилу раг кӯмак мекунад, ки ба функсияҳои системаи репродуктивии мард таъсири судманд мерасонад |
Витамини D | Витамини D ба истеҳсоли энергия мусоидат мекунад. Метаболизми карбонро беҳтар мекунад, плакҳои холестеринро пароканда мекунад, ба тавлиди гормонҳо ва ферментҳо мусоидат мекунад, робитаҳои асабиро тақвият медиҳад |
Калий | Гузаронидани импулсҳои асабро мусоидат мекунад, баданро бо оксиген пур мекунад ва фишори муқаррариро барқарор мекунад. Калий системаи иммуниро тақвият медиҳад, дар истеҳсоли инсулин иштирок мекунад ва ба ин васила рушди диабетро пешгирӣ мекунад. Барои баланд бардоштани таъсири витамини А ба бадан, ки дар барқарорсозии функсияи эректилӣ дар мардон кӯмак мекунад |
Оҳан | Дар мубодилаи оксиген иштирок мекунад. Оҳан як қисми гемоглобин, ферментҳо ва сафедаҳост. Гузаронидани асабро беҳтар мекунад, ба афзоиш ва рушди сохторҳо мусоидат мекунад |
Магний | Магний маводи асосии сохтории скелет ва устухон аст, ки рушди неоплазмҳои ашаддӣ дар гурдаро пешгирӣ мекунад. Дар синтези АТФ кӯмак мекунад, энергияи инсонро ҳавасманд мекунад. Дар истеҳсоли зиёда аз 200 фермент иштирок мекунад. Таъсири зиддиилтиҳобӣ ва зиддиилтиҳобӣ дорад, ба системаи дилу рагҳо мусоидат мекунад |
Фосфор | Дар таҳкими бофтаи устухон кӯмак мекунад. Функсияи мағзро беҳтар мекунад, барои ташаккули нуклеотидҳо, реаксияҳои метаболикӣ масъул аст. Фосфор ба бофтаи мушакҳо оҳанг ва энергия мебахшад |
Натрий | Натрий барои барқарор кардани тавозуни об ва электролитҳо мусоидат мекунад. Шарбати меъда истеҳсол мекунад |
Реша барои мустаҳкам кардани нерӯи мардон кӯмак мекунад. Бо шарофати таҳқиқоти сершумор, табибон муайян карданд, ки растанӣ дорои хосиятҳои фоиданоки зерин мебошад:
- Муомилоти хунро дар коси хурд беҳтар мекунад.
- Эрексияро барқарор мекунад.
- Дар табобати аденома, простатит, импотенсия кӯмак мекунад.
- Тестостеронро зиёд мекунад.
- Хоҳиши ҷинсиро зиёд мекунад.
Агар шумо занҷабилро давра ба давра истифода баред, пас натиҷаҳои мусбӣ ба даст намеояд. Барои барқарор кардани функсияи эректилӣ, зарур аст, ки растаниро ба менюи ҳаррӯза дохил кунед. Агар ягон зиддияте барои истифодаи он вуҷуд надошта бошад, он гоҳ мушкилоти ҷинсӣ ба ҳисоби миёна дар давоми 20 рӯз бартараф карда мешавад. Фоидаҳо бо ҷамъшавии моддаҳои муҳим, минералҳо, кислотаҳои аминокислотаҳо дар бадан алоқаманданд.
Аз сабаби таркиби он занҷабил ба саломатии мардон таъсири мусбӣ мерасонад:
- Оҳангсозӣ.
- Дардкунанда.
- Антиспазмодикӣ.
- Ҳаяҷоновар.
Инчунин, реша таъсири шифобахш дорад:
- Рушди конҳои холестеринро пешгирӣ мекунад.
- Фаъолияти рӯдаи gastrointestinalро беҳтар мекунад.
- Потенсиалро тақвият медиҳад.
- Бо хастагӣ кӯмак мекунад.
- Хотираро беҳтар мекунад.
Чаро занҷабил барои мардон бад аст?
Занҷабил барои мардон аз он ҷиҳат муфид аст, ки қобилияти барқарор кардани вазифаи ҷинсӣ ва беҳтар кардани потенсиалро дорад. Бо вуҷуди ин, пеш аз гирифтани ин маҳсулот, шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ягон шароити тиббӣ надоред. Бо ин мақсад, беҳтар аст, ки аз муоинаи тиббӣ гузаред, то саривақт патологияҳо ё вайронкуниҳои эҳтимолии кори узвҳо ва системаҳои дохилиро муайян кунед.
Чаро занҷабил барои мардон бад аст? Пеш аз ҳама, бояд қайд кард, ки истифодаи мунтазами ин маҳсулот ба миқдори зиёд метавонад боиси бемории музмин гардад. Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки масъалаи илова ба парҳезро бо мутахассиси соҳаи тиб муҳокима кунед, хусусан агар шумо аллакай бо рӯдаи руда мушкилот дошта бошед (исбот шудааст, ки занҷабил ба луобпардаи меъда ба таври хашмгин таъсир мерасонад). Таъсири манфӣ аз истифодаи ин дору метавонад дар 50% ҳолатҳо ба амал ояд, агар шумо онро қаблан истифода накарда бошед.
Дар байни зиддиятҳои асосӣ инҳоянд:
- равандҳои илтиҳобӣ, ки бо болоравии ҳарорат ҳамроҳ мешаванд;
- бемориҳои меъда ва рӯда (гастрит, кислота, дуоденит ва ғайра);
- ҳузури сангҳои гурда;
- захми меъдаву рӯда;
- равандҳои варам ва полипҳо;
- ихтилоли кори миокард;
- сиррози ҷигар;
- гепатит;
- холелитиаз;
- гипертония;
- аксуламалхои аллерги.
Агар духтур ягон дору таъин карда бошад, илова кардани занҷабил ба парҳез номатлуб аст, зеро ин гиёҳ метавонад таъсири онҳоро тақвият диҳад. Инчунин ин дору барои хунравӣ ва бавосир тавсия дода намешавад, зероон метавонад танҳо суръати гардиши хунро афзоиш диҳад ва мутаносибан боиси боз ҳам зиёд шудани хунравӣ ва бад шудани он гардад. Шумо набояд чойи занҷабил нӯшед, агар шумо дар гузашта сактаи дил ё инсулт дошта бошед ё чунин шароитро аз сар гузаронида бошед.
3 дорухат
Занҷабил барои занон низ муфид аст. Барои мардон, имконоти зерини хӯрокҳои дорои решаи растанӣ барои беҳтар кардани саломатӣ барои онҳо мувофиқанд:
- Маҳсулоти хом дорои таъми ҷолиб ва тез аст. Реша ранги гулобӣ бо сатҳи ҳамвор дорад ва бо бӯи лимӯ тавсиф мешавад.
- Занҷабил бодиринг дар таомҳои шарқӣ истифода мешавад. Технологияи тайёр кардани маҳсулоти қаймоқи мазза ва сифатҳои табобатии худро нигоҳ медорад. Хусусиятҳои антисептикии реша ба нобудшавии организмҳои патогенӣ, гельминтҳо дар гӯшт ва моҳӣ, ки аз гармӣ табобат нагирифтаанд, мусоидат мекунад. Барои тайёр кардани занҷабил бодиринг ба шумо маҳсулоти зерин лозим аст: сирко биринҷ - 100 г, намак - 4 қошуқ, шакар - 90 г. 40 г решаро ба табақҳои хурд ба табақҳои сафолӣ буред, компонентҳои дар боло овардашударо ҷӯшонед ва рехт онҳо дар болои завод. 8 соат пофишорӣ кунед, ки пас аз он реша барои изолятсия омода аст.
- Занҷабили хушк тамоми хосиятҳои шифобахши худро нигоҳ медорад, аммо мазза ва бӯи он нисбат ба занҷири хом камтар возеҳ аст. Чунин маҳсулот метавонад барои муддати дароз нигоҳ дошта шавад. Барои дуруст хушк кардани реша, шумо бояд растании дарозро бо сатҳи ҳамвор гиред, зеро дар таркиби он моддаҳои бештари ғизоӣ ва микроэлементҳо мавҷуданд. Барои осонии истифода, занҷабилро ба хока табдил додан мумкин аст.
Барои тайёр кардани хокаи занҷабил, шумо бояд алгоритми амалҳои зеринро риоя кунед:
- решаро тоза кунед, пӯстро бо қабати тунук тоза кунед, зеро дар зери он миқдори зиёди маводи ғизоӣ мавҷуд аст;
- ба қисмҳои хурди бурида;
- пергаментро ба варақаи нонпазӣ гузоред ва буридаҳоро буред;
- дар давоми 2 соат дар ҳарорати +50 дараҷа хушк кунед;
- сипас ҳароратро 15 дараҷа баланд кунед;
- танӯрро кушоед, то оби зиёдатӣ бухор шавад;
- агар барг шиканад, хам нашавад, пас хушккунӣ ба охир мерасад.
Занҷабил бодиринг
Олимон ба хулосае омаданд, ки дорухатҳои зиёде мавҷуданд, ки дар табобати ихтилоли потенсиалӣ дар мардон кумак мекунанд. Онҳо аз ҷониби духтур вобаста ба ҳолати умумии бемор, хусусиятҳои инфиродии бадани ӯ интихоб карда мешаванд. Маҳсулоти самарабахши занҷабил:
- Барои омода кардани шӯрбо ба шумо лозим аст, ки як қошуқ занҷабили буридашударо бо як буридаи лимӯ омехта кунед ва ба он оби ҷӯшон бирезед. Бо нӯги хурд хунук кунед.
- Барои тайёр кардани маҳсулот, решаро ба як пиёла об майда кунед. Бигзор он ним соат пазад. Пас аз хунуккунӣ, асал ва лимӯ илова карда мешаванд. Ҳар рӯз як шиша нӯшед.
- Барои омода кардани дорухат ба шумо лозим аст, ки асал, лимӯ ва занҷабилро дар ҳамон таносуб гирифта, ба термос андозед ва оби ҷӯшон бирезед. Чой занҷабил бояд ҳар рӯз истеъмол карда шавад.
- 200 г асалро дар як коса, 1 қошуқ омехта кунед. л. занҷабил решакан, дар оташи паст пухтан, ҷӯшидан нест. Вақте ки бӯи хос пайдо мешавад, оташдон хомӯш мешавад.
- Tincture. Барои тайёрӣ, шумо бояд 800 г реша ва 1 литр спирт ё арақ гиред. Занҷабилро майда карда, ба табақе аз шиша ё сафолин рехт, машрубот илова кунед ва дар тӯли 14 рӯз дар ҷои торик ва гарм ҷойгир кунед. 1 қошуқро истифода баред. Ҳар рӯз 20-40 дақиқа пеш аз хӯрок.
- Nettle. Барои баланд бардоштани потенсиал, лозим аст, ки 0, 5 литр шароби ангурро бо 20 г тухми загир омехта карда, дар давоми 7 рӯз дар ҷои гарм бидуни нури офтоб истед. Пас аз як ҳафта, инфузияро таранг кунед, пеш аз истифода занҷабилро бичашед ва ҳар рӯз ним шиша бинӯшед.
Пеш аз оғози табобат, ба духтур муроҷиат кардан лозим аст. Дар ҳолати норасоии эректилӣ, простатит ва дигар бемориҳо, занҷабил танҳо ҳамчун ёрирасон истифода мешавад.
Оё имкон дорад, ки занҷабилро барои простатит истифода баред
Сабзавоти тару тоза ё хушбӯйи хушк гардиши хунро дар узвҳои коси хурд беҳтар мекунад. Ин барои ба эътидол овардани функсияҳои ғадудҳои системаи репродуктивӣ, пешгирии илтиҳоб ва тақвияти потенсиал мусоидат мекунад.
Табобати простатити шадид бо занҷабил хилофи аст. Воситаҳои халқӣ, ба ғайр аз доруҳо, дар марҳилаи сустшавии беморӣ гирифта мешаванд. Алоҳида, он барои пешгирии илтиҳоби ғадуди простата истифода мешавад.
Занҷабили тару хушк ҳамчун афродизиакҳо тасниф карда мешаванд. Он барои мардон дар давраи банақшагирии кӯдак муфид аст, рушди простатитро пешгирӣ мекунад. Агар эрексия заиф шавад, аз муоинаи андролог гузаштан лозим аст. Бо патологияҳо, занҷабил илова ба табобати маводи мухаддир гирифта мешавад.
Чӣ тавр интихоб кардан ва нигоҳ доштани занҷабил
Гирифтани решаи занҷабил хеле содда аст. Он бояд:
- зич ва вазнин, агар реша хушк ва аз ҳад сабук бошад, ин маънои онро дорад, ки он муддати тӯлонӣ нигоҳ дошта шудааст;
- хушбӯй - маҳсулоти тару тоза бӯи гуворо ва қавӣ мебарорад;
- бо пӯсти тунук ва осеби ранги хокистарии сабук бидуни нишонаҳои пӯсида ва бе доғҳои торик, решае, ки ба бадшавӣ оғоз кардааст, зарар меорад.
Ҳангоми буридан, реша бояд зард зард ва гӯшти бошад. Дар мавриди хокаи занҷабил, як мавсими хушсифат қариб сафед аст.
Шумо бояд решаро дар яхдон, дар коғази ғафс печонида нигоҳ доред. Маҳсулот метавонад хосиятҳои фоиданоки худро то як моҳ нигоҳ дорад ва хокаи хушк барои шаш моҳ истифодашаванда боқӣ мемонад.
Занҷабил бо асал
Бисёре аз дастурҳои халқӣ якҷоя кардани ин решаро бо асал пешниҳод мекунанд. Дар ин ҷо баъзе дорухат ҳастанд.
Манфиати қавӣ барои мардон омехтаи хокаи решаи хушк бо асал мебошад. Он бояд дар як қошуқ як маротиба дар як рӯз истеъмол карда шавад, дар даҳон то пароканда шудан барои пешгирӣ ва табобати ихтилоли потенсиал, бемориҳои илтиҳобӣ ҳал карда шавад;
Роҳи дигари оддии сохтани занҷабил бо асал шириниҳост: 200 г решаи тару тоза, 200 г асал ва ду лимӯ бо блендер тарошида мешавад. Гиёҳи ҳосилшударо дар яхдон нигоҳ медоранд ва бо чой хизмат мекунанд. Манфиатҳои болаззат!
Табобати муштарак
Бисёр мардон бо бемориҳои муштарак дучор мешаванд - артрит, радикулит, артроз. Ин бемориҳо бо дарди тоқатфарсо ҳамроҳӣ мекунанд. Занҷабил барои рафъи онҳо кумак мекунад. Истеъмоли ҳаррӯзаи 60 г решаи занҷабил дарди буғумҳоро коҳиш медиҳад ва нороҳатиро ҳангоми рафтан аз байн мебарад.
Занҷабилро на танҳо дар ғизо гирифтан мумкин аст, балки дар берун низ истифода бурдан мумкин аст: ба буғумҳо занҷабили тару тоза молед, компресс кунед, буғумҳоро бо равғани занҷабил молед.
Пешгирии бемориҳои дилу раг
Бемориҳои дилу рагҳо балои мардони муосир мебошанд. Агар мардон медонистанд, ки истеъмоли ҳаррӯзаи 2-3 дона занҷабил барои пешгирии муассири бемориҳои дил ва рагҳо кумак мекунад, метавонист бисёр маргҳоро пешгирӣ мекард.
Решаи занҷабил витамини B6 дорад, ки хавфи бемориҳои дилу рагро коҳиш медиҳад ва калий ва магний, ки фишори хунро мӯътадил мекунанд.
Истеъмоли мунтазами занҷабил кори мӯътадили дилро дастгирӣ мекунад, рагҳои хунгузарро тақвият медиҳад ва холестиринро аз байн мебарад.
Барҳам додани овезон
Хӯрдани чанд дона занҷабили тару тоза ё нӯшидани чойи занҷабил барои рафъи нишонаҳои шаби фароғатӣ кифоя аст. Занҷабил меъдаро таҳрик медиҳад, мастиро аз байн мебарад ва хунро пароканда мекунад, аз ин рӯ боқимондаҳои машрубот аз бадан зуд нест мешаванд.
Бартараф кардани дарди мушакҳо
Ҳама мардон пас аз омӯзиши шадид аз дарди мушакҳо азоб мекашанд. Занҷабил кӯмак хоҳад кард. Он дорои моддаҳои зидди илтиҳобии табиӣ мебошад, ки таъмири бофтаҳои мушакҳоро суръат мебахшад ва илтиҳобро коҳиш медиҳад.
Дарҳол пас аз машқ ба шумо лозим аст, ки чанд дона решаи хом бихӯред: рӯзи дигар, мушакҳои аз ҳад зиёд коркардашуда худро ба ёд намеоранд.
Занҷабил як растании аҷиб аст. Ин як доруи бисёрҷониба буда, дар табобати ҳама гуна бемориҳо кумак мекунад. Хусусан барои мардон хӯрдани ин маҳсулот бо мақсади нигоҳ доштани ҷавонӣ ва қуввати мардонаи онҳо барои муддати дароз муфид аст.